今や世界的スーパースターへと駆け上がったBTSですが、ステージ以外の日常はどんな生活を送っているのか気になりませんか。
メンバーの普段の生活が少しでも分かるように、今回はBTSは日々どのようなルーティンで過ごしているのか、モーニング・ナイト・スキンケアごとにまとめてみました。
BTSの日常ルーティンは?
BTSメンバーは、それぞれのルーティンがあり、日々活動しているようです。メンバーが日常どんな行動パターンや決まりがあるのか、知りたいですよね。
そこでメンバーが行っているモーニングルーティン、ナイトルーティン、スキンケアルーティンをまとめてみました。
モーニングルーティン
ジン
ジンは自他ともに認める「ワールドワイドハンサム」ですが、その名にふさわしい行動をしている事が判明しました。
過去に髪型を褒められた時「髪型を決めるのは顔だからね」と発言したり、日本でも「自分の顔は本当にかっこいいです。たくさん褒められます」と話していたこともあります。
さらにビルボード2017年での記者会見で「世界的にジンの美貌について話題になっていることを知っていますか?」と聞かれたジンは
「僕は世界が見るイケメンの基準は一緒だということが分かった。だから僕は相手にそうだよ。僕は世界的にかっこいいよとバシッと言いました。」と発言しています。
自分自身を愛する姿勢は現代には必要なことなので、ジンのマインドは多くのファンから支持を集めています。
ジンの真っ直ぐさも素敵✨
自己肯定感見習いたいな(*’ω’*)— Myみぃ ♡ (@AnnoyedMy) October 3, 2020
そんなジンの朝のルーティンは「朝、自分の顔を鑑賞する時間を作る」ことだそうです。
日頃からジンが鏡で自分の顔をまじまじと見ている動画などが投稿されていますが、それは朝のルーティンの一つだったんですね!
自分の顔を毎朝見ながら「うわ!マジでかっこいい。どうするソクジン」と言いながら起きるそうですよ。
まさにジンがやっていることは自己肯定感を高める言葉です。現在、自己肯定感が低い方が多くなっていると言われているなか、ジンはちゃんと魔法の言葉を自分にかけてあげているんですね。
自己肯定感を高めることによって自信を持つことができ、免疫力などもアップすると言われています。
SUGAは「昔はダンスと歌に自信がなくて不安な顔をしていたジンだけど、最近歌が本当に上手いなって思います。
それだけたくさん悩んできた結果であり、ずっと前からヒョンをみてきたけど、足りない部分を補うために影で沢山努力する姿に感動したし、見習うことが多い人です。」と語っていました。
苦手なことに向き合い自信がなくなりそうな時、鏡をみて自己肯定感を高める行動は、ポジティブなジンらしい行動ですね!
ちなみにジミンはジンのナルシストぶりに「自分の顔に対する優越感がヒドい」と発言しており、何ともジミンらしいです。
SUGA
SUGAのモーニングルーティンは最近できたそうです。
それは「アーモンド飲料とプロテインと鶏むね肉とバナナとブルーベリーを混ぜて飲む」こと。これを飲むことによって朝食を食べなくて済むからというのが理由です。
朝の忙しい時間に朝食を作ることは難しいので、全て混ぜてしまおうという考えなのでしょうか。
このルーティンは「ARMY万屋」内で発言しており、さすがのARMYも「それはおいしいの?」と困惑を隠せない声があがっています。
SUGA氏の朝ルーティン
むね肉ドリンクレシピアーモンド飲料
プロテイン
鶏むね肉
バナナ
ブルーベリーを混ぜて飲む。以上。
大丈夫?こうならない??↓ pic.twitter.com/DG5TUF8vSc— (@SugaMon_No_SHi_) June 18, 2021
シュガの朝のルーティンが聞けてすごく嬉しい
鶏のむね肉w
液体で飲んだ事無いwww#MUSICBLOOD#BTS#BTSSuga #BTS_Butter
SUGASUGA— suga 桃 (@suga92186804) June 18, 2021
当の本人のSUGAは「思ったよりおいしいです」とコメントしていましたが、どんな味になるのか気になりますよね。
このSUGAの朝のルーティンは真似するのに少し勇気が必要かもしれませんが、体には良さそうです。
ナイトルーティン
RMのナイトルーティンはARMYが投稿したTwitterから判明しました。
좋은 모습 보여드리는 게 중요해서 화분에 물 주고 빨리 자야 되는 남준이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워ㅠㅠㅜㅠㅜㅜㅠ pic.twitter.com/a5degszIqD
— (@RM91227) July 13, 2021
そこには「良い姿をお見せするのが大事なので植木鉢に水をやってから早く寝ないといけませんっていうナムジュン。かわいい」と書かれています。
実は数年前から観葉植物や盆栽を育てており、日頃からとても大事にしているため、毎日植物たちに朝、水をあげ、寝る前も水をあげてから寝るという習慣がついたようです。
多趣味で有名なRMですが、植物への愛情も深いということがわかりARMYからは「かわいすぎる」「かっこいい」「妖精」という声が沢山あがりました。
破壊王のあのキムナムジュンが毎朝植物に水あげて植物育ててるって想像するとまじで可愛い pic.twitter.com/tYx2jxGmqC
— あお (@1DNEGZpkTpSGH70) July 15, 2021
キムナムジュンを見習って部屋の中の植物には毎朝話しかけて心の安定を図る。
推しみたいに名前はつけないけど笑 pic.twitter.com/TEayzSIvWy— はしみ (@hashimi0515) March 15, 2021
キムナムジュンさんは妖精♂️です。
彼は妖精の中でも植物と密着して生活している草属性種族です。趣味は家庭菜園です。
ヒーリング能力に長けており、ナムジュンさんが視界に入ると視力が回復し角膜に潤いが蘇り、彼の育てた薬草は万病に効き、彼の歌声を聴くと擦れた繊毛が再生すると言います。 pic.twitter.com/SRRBLf1aKd— ちむの (@bts_chimno1013) December 21, 2018
植物も生きているのでしっかり愛情を注いであげれば期待に答えてくれます。愛情深いRMが育てている植物たちはすくすくと成長していることでしょう。
BTSのスキンケアルーティン
美容大国の韓国は美意識が高いことで有名ですが、BTSも美意識が高いので、メンバー全員が透き通るようなキレイな肌の持ち主です。
見入ってしまうくらいみんなキレイな肌をしており、どんなお手入れをしたらこのような肌になるのか気になりますよね。
スキンケアルーティンについてはそれぞれこだわりを持っており自分にあった方法でお手入れをしているようなので、メンバーそれぞれのスキンケアルーティンをまとめました。
ジン
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ジンは皮膚科で「皮膚管理」というスキンケアを定期的に行っているのですが、自宅では「ビリーフ」というハーブを主原料とした水分クリームを毎日使用しているようです。
引用元:https://korea15.com/bts/skincare/
ジンくんが使用してるスキンケア届いた〜!思いの外早く来た
ビリーフのクラシックラインとバーツビーズのリップビリーフはハーブ系のいい香り✨これでジンくんみたいな美肌になるぞ!超乾燥肌向けってなってたけどベタつかないからいい感じだわ #BTS #JIN #SEOKJIN #KIMSEOKJIN #김석진 #진 pic.twitter.com/M0inFthoaJ— にじ (@mogmogjin124) April 7, 2021
BON VOYAGE Season3では、ビリーフのパックを持参していたので、お肌が気になる時にはパックも行っているのでしょう。
SUGA
スキンケアしてるシュガさんをずっと見たいと思ってたんだ…………ありがたい… pic.twitter.com/FQleSITWEY
— Hoku (@aka_sb) June 23, 2017
BTSメンバーで一番色白で美肌を持っているSUGA。
入浴剤が大好きで半身浴をしているようなので美肌の秘訣かも知れませんね。
特に日本の入浴剤が大好きで日本に来た時は買い込んで帰るそうですよ。
そして、色白の秘訣はメディヒールのパックで皮膚科で作られたドクターズコスメということで韓国コスメの中でも有名ですよね。
しかも、パックの残りの液もしっかり首や腕に塗布!お母さんが良くしていたようでSUGAもマネをしているんだとか。
【アイドルおた活日記29】
あのめんどくさがり屋のユンギですら、メディヒールの割といいやつでパックしてスキンケアしてるんだから
私もちゃんとやらないと
にしても肌きれいなあユンギ#BTS #BTSARMY #ARMY #armyいいねくれた人全員フォロー #ARMYさんたちと繋がりたい https://t.co/7ka4ryYEi1 pic.twitter.com/44OepfAdEG
— ㅋㅋㅋ (@k_popis_thebest) September 6, 2020
普段から、スキンケアは「化粧水は面倒だから付けない!クリームしか塗らない!」と公言していますが、日焼けを気にしてこまめに日焼け止めを塗っているので、紫外線対策は大切なんだというのがSUGAの美肌を見るとよくわかります。
おはよーございます☀
こんな良い天気なら自転車で海行きたーい♀️♀️
同じ汗かくなら仕事より遊びたい
でも日焼けは嫌だからユンギばりに日焼け止め塗るテテちゃんも真っ白
では仕事行ってきます❣ https://t.co/cKjbbl4PgR pic.twitter.com/S23niCMReC— 愛❤︎ᵛ⟭⟬ ᵇᵗˢ (@happy_bts_happy) June 8, 2021
J-HOPE
Mang night ♥ pic.twitter.com/6qZglTyx30
— 방탄소년단 (@BTS_twt) August 3, 2018
J-HOPEは毎日しっかり化粧水を塗ることをルーティンとしています。「地道に化粧水を塗ってケアする事が大事」と言い、フェイスパックの前にも、必ず化粧水をしてます。
化粧水・エッセンス・クリームは毎日持ち歩いており、肌トラブルがある時は薬も使っているそうです。
パックは定期的に行っているようで、SUGAにパック方法を伝授していました。
https://youtu.be/C5QAdmdV6pI
そして、時間がある時はジンと同じように皮膚管理にも行き、肌管理をしています。
VLIVEでARMYから「肌が荒れてしまう」という相談が届き、J-HOPEとテテが質問に答えてくれました。
ツアーで海外にいることが多いメンバーも、肌管理はとても大変ですが「ストレスを溜めない」「水分を沢山摂る」「睡眠を取る」ことが重要だとアドバイスをしてくれました。
きっとこの3つのことを日頃から意識しているのでしょうね。
RM
ちょっとまってよ……………………男すぎるだろ……………………体格といい見えてる肌といいキムナムジュンお前って男は…………………… pic.twitter.com/4MkkHrq2RD
— ナメ三郎 (@Seokjinnokata) May 18, 2021
RMのスキンケアルーティンは化粧水とローションで、スキンケアには睡眠と保湿が一番重要と発言しており、肌の管理をしっかりしているようです。
部屋にフィジオゲル(Physiogel)製品が置かれている映像がBON VOYAGE Season3などでも映っていましたので、フィジオゲルはけっこう愛用しているのかと思われます。
また、「5番のローションを使っている」と発言していた事があるので、CHANELの5番ローションを使っている可能性が高いです。
シャネル N°5ボディーライン
オイル、ローション、クリームをつけて、蒸しタオルで体の中に閉じ込めて、もう一度クリームをつけると、とても気持ち良い手触りの肌に…
FB→Rikae.make❣️Instagram→rikae.make❣️
よろしくお願いします#chanel pic.twitter.com/84U0T1kO4A— メイクアップアーティストが話すメイク術 (@rikaemake) September 18, 2017
ジミン
ジミンちゃんのVライブ(2:13くらい)お化粧しないでこのクオリティーなの?お肌ツルツルだし、唇ピンクだし。こちとらあらを隠しても、隠しきれてないのよジミンちゃんのスキンケア教えてほしい(←切実) pic.twitter.com/9CdVM8mL3U
— meg (@taramesan) August 10, 2021
シュガの次に色白なジミンですが、ジミンは基礎スキンケア&週に数回パックをしているそうです。
나 팩 진짜 못 붙이는 것 같아#JIMIN#메디힐jex#メディヒール #medihealjex pic.twitter.com/VKOLjI5YHJ
— 방탄소년단 (@BTS_twt) October 15, 2017
また、外からではなく内からキレイにするため、水をたくさん飲み、フルーツを食べることをルーティンにしているみたいです。
水分をたくさんとることで肌の保湿になりますし、フルーツはビタミンが豊富。
外からのケアも大事ですが、内からケアも重要だとジミンの肌を見ているとわかりますね。
BON VOYAGE Season4でジミンとJ-HOPEがお風呂から出た後に使用していたものが、ロクシタンの美容液ではないかと言われています。
ジミンちゃんとホビさんがお風呂後に使ってたスキンケアこれじゃないか?#방탄소년단#BTS#bonvoyages4 pic.twitter.com/XukmyrRLGH
— yummy⁷유미 (@yum_j_euphoria) January 9, 2020
テテ
テテのスキンケア #VLIVE 見てから、目の下のケアをちゃんするようになったよ
バンタンのメンバーはパックしたりスキンケアちゃんとやってて、女子力高くてホント尊敬する✨#BTS #BTSV #テヒョン https://t.co/bVJ6V9IsAn pic.twitter.com/7NMl8ex1H7
— ミカ (@mikadancebts) August 15, 2021
テテのスキンケアルーティンは化粧水、クリームだそうです。
ヌナのヘアバンドに化粧水、おそろいのネックレスにブレスレット…っと。
ヌナが家にいない日はヌナ関連のものを身につけて寝ちゃう寂しがりテテ♥️#방탄소년단 #防弾少年団 #BTS #テテ #テヒョン #妄想 #彼氏感 #armyと繋がりたい pic.twitter.com/sIFAW2uuLv
— るぅるぅ (@7nsyhjtj_2013) January 26, 2020
以前までの塗り方は、化粧水を手に出してそのままパンパンと塗っていたところ、皮膚科の先生に、それはダメだと言われ、それ以降はちゃんとコットンを使い丁寧に塗っていると実演をしながら語ってくれました。
クリームは顔だけではなく指の爪や甘皮部分にもしっかり塗り込んでいます。
テテは皮膚があまり強くないので、ドクターズコスメを肌の状態に合わせて使っているようです。
愛用ブランドはニュクス(NUXE)のAroma-perfectionローションです。自然由来の有効成分にこだわるなどしたアロマ系のナリュラルコスメです。
他にも、韓国のドクターズコスメ「ZEROID(ゼロイド)」のPimprove Creamを愛用していますが、ZEROIDは、SUGAとジョングクも愛用しているようです。
欲しい、。 pic.twitter.com/nd2Na9URSt
— the雑食。 (@kabukapu) September 6, 2018
ジョングク
スキンケアといえばホホバオイル塗ってツヤツヤに輝いていたジョングクさんを一生愛でています pic.twitter.com/Qe78kTgu2R
— ろびん (@JKRobin613) July 19, 2021
ジョングクは過去に肌荒れがひどかった時期がありました。
肌荒れしんどいねジョングク〜
早く洗顔泡立てネット買ってそしてゴシゴシしないで〜洗顔して荒れてるってどないこっちゃ pic.twitter.com/FnEgp9Pkxm— ❥❥ PIPI (@angel_pipi_twt) December 30, 2016
自身は、小麦粉製品が好きで沢山食べたからと語っていましたが、思春期だった時期に毎日忙しく仕事をして不規則だったことや、ファンデーションを塗っていることなども影響しているのかも知れませんね。
それ以降、毎日のルーティンとして固形の石鹸で顔を洗うようにしているそうです。
100%ナチュラルのオーガニック石鹸を使用しており、ジョングクが使用していたのはcherry ssomeの石鹸で、肌への刺激が少なく保湿に優れているとのことで、愛用しているようです。
現在はホホバオイルを使用しており、一度辛い経験をしているからこそ肌にはとても気を使っているようです。
まとめ
今回はBTSの日常ルーティンについてご紹介してきました。
メンバーそれぞれが身体やお肌に気を使っていることがよく分かりました。日々の積み重ねが大切なんだと改めて感じます。
BTSメンバーに近づけるよう、取り入れられそうなルーティンは真似してみてもいいですね。