韓流

BTSジミンのダイエット法は10日で1食の食事制限!ビフォアーアフターも

魅力的なルックスと息のあったパフォーマンスで世界を股にかけて活躍する人気韓流グループBTS。

グループの中でもリードボーカルメインダンサーとしてパフォーマンスを支えるジミンは要注目メンバーです。

歌にダンスに才能溢れスタイルも良く完璧に見えるジミンですが、実はデビュー当時はぽっちゃり体型だったとの情報があります!

今回はジミンの過去の画像と共にどうやって体を絞ったのか調べてまとめました。

どうぞ最後までご覧下さい。

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ジミンは昔太っていた?ビフォーアフターで検証!

今やジミンのルックスに憧れて、ジミンに似せる整形をする人が出てくる程ハンサムな顔立ちのジミン。

特にフェイスラインがシャープでかっこいいですよね!

そんなジミンのぽっちゃり時代の姿がこちらです。

出典元:https://cogl3d.org/btsjimindaie/

垢抜け無さがあるのはもちろんですが、やはりぽっちゃりした印象ですよね。もはや別人なのでは?と思ってしまう程の違いに驚きました。

ビフォーアフターの写真を並べてみるとその差は歴然です!

出典元:https://danmee.jp/matome/btsdietmatome/

シャープなフェイスラインは生まれながら持ったものではなかった事がわかりますよね!

2015年に発売したI NEED UのMV撮影時です。浮腫むことを気にして食べないようにしているジミンは、ファンがどんな姿の自分でも応援している事は知っているけど、できるだけ良い姿を見せたいと思い、ダイエットをしていました。

この頃から美への意識が高まり、デビュー当初よりかなりシュッとした印象を受けます。  浮腫みやすく太りやすいジミンは、連日続くMV撮影のために食べるのを我慢しているようですね。

ただでさえ痩せるのが難しいと言われる顔ですが、ジミンさんはどのようなダイエットをしたのかが気になりますよね。

ジミンのダイエット方法は?

元々食べることが大好きだったジミン。デビュー当時はもちもちしたほっぺたをメンバーからイジられる場面も多くチャームポイントになっていたそうです。

しかし人前に出る立場になってからファンに自身の良い状態を見てもらいたいと思ったジミンは、美容に関心が強まると共にダイエットを決意ました。

ジミンが脱ポッチャリ体型したと話題になったのが2016年『血、汗、涙』の楽曲が発表された時でした。

ジミンが実践したダイエット方法は徹底した食事制限と語っています。

そして食事は一日一食のみ鶏胸肉を主食にした高タンパクな食事をしていたそうです。

運動量が多いはずなので、一日一食ではとてもエネルギーが足りなくなりそうですが大丈夫だったのでしょうか、、、。

驚くことに、ジミンは10日に1日のみ食事をする極端な食事制限ダイエットもしていたと言います。

他のメンバーに見劣りしないルックスを目指したそうですが、これ程極端な食事制限は体調が心配になってしまいますよね。

結果ジミンは短期間でマイナス7kgのダイエットに成功したそうです。

痩せたことで、男性らしさとセクシーさを手に入れたジミンですが、整形説も出てしまうくらい、ダイエットで魅力的な姿に生まれ変わりました。

絞られた体型でARMYを驚かしたジミンですが、さすがにこれはストイックが過ぎますよね。

ジミンが倒れたのはダイエットのせい?

ジミンは何度かステージで倒れた事があるそうです。

生放送でファンが見守る中だったので、多くのファンが衝撃を受けました。

倒れた理由はそれぞれはっきり説明されていないので真相は残念ながら不明です。

「つまづいて転倒した」「緊張しすぎたせいでパフォーマンス後気が抜けてしまった」とも言われています。

そして「過激な食事制限のダイエット」も理由の1つに入るでしょう。

丁度ジミンが一日一食ダイエットしていた時期に倒れたこともあったようです。

またメンバーからの話によると、練習中に体力がもたず倒れ込んでしまった事もあったと言われています。

その時はジミンが10日に1日のみ食事を取るダイエットをしていた時期でした。

メンバーはジミンの体調を心配しダイエットを止めるように言い寄ったそうです。

意気の揃ったパフォーマンスが持ち味のBTS、いくらルックスが良くてもステージで倒れてしまったらARMYは悲しくなりますもんね。

ジミンはもう二度とこのような危険なダイエットはしないと宣言しています。

ジミンについて

出典元:https://ibighit.com/bts/jpn/profile/

名前:パク・ジミン

生年月日:1995年10月13日

年齢:25歳

出身地:釜山広域市

血液型:A型

職業:歌手、ダンサー

公式プロフィール:https://ibighit.com/bts/jpn/profile/

Instagram(BTS):https://www.instagram.com/bts.bighitofficial/

Twitter(BTS):https://twitter.com/BTS_twt/

芸術系の高校の舞踊科に首席で入学します。高校在学中の16歳の時に芸能プロダクションBig Hit Entertainmentのオーディションに参加し練習生として合格します。

2013年6月BTSのリードボーカル、メインダンサーとしてデビュー。デビュー当時は認知度も高くなく、地道な活動を続けていました。

2015年発売したミニアルバム『花様年華 Pt.2』がヒットしビルボード200にもランクイン。2016年にはFoebes発表の「ここ30日間で最もリツイートされた10のアーティスト」で1位をとり注目されました。

2020年デジタルシングル『Dynamite』が世界的にバズりBillboard Hot 100で初登場1位、更に2週間首位を守る快挙を果たしました。この曲でアジア人歌手初となる最優秀ポップ・デュオ/グループ・パフォーマンス部門で第63回グラミー賞にノミネートされています。

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まとめ

ストイック過ぎるジミンのダイエット経験についていかがでしたか?

意外すぎる過去の姿と、一日一食・10日に1日のみ食事と極端な食事制限をしていたことが判明しました。

衝撃的な内容で驚きましたが、人気グループが続々登場する韓流グループの中で生き抜くためには危険な方法も選んでしまうのかもしれません。

どんな姿のジミンでもARMYは大好きです。ジミンにはこれから健康第一の活動をしてもらいたいですね!

人気が止まらないBTS、これからも注目していきます。

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