高身長でスリムな体型のメンバーが多いBTSですが、鍛えられた筋肉を持っていることはご存じでしょうか？今回は「【BTSの露出】鍛え上げられた肉体美があらわに！メンバーごとに紹介！」をお届けします。
日頃からトレーニングをするBTSはアスリート顔負けの筋肉を持っているメンバーや、衣装などで体つきが見えないけれど、実は立派な筋肉を隠し持っていたメンバーがいることが分かりました。
BTSの肉体美が見えた！メンバーごとに紹介
BTSメンバーの肉体美を見ることができるのはステージ上やプライベートなど様々で、彼らの逞しい筋肉にドキッとしてしまうものばかりです・・・！それでは一人ずつ紹介していきましょう。
ジン
ワールドワイドハンサムのジンは端正な顔立ちで肩幅も広く、意外と男性らしいスタイルをしています。最近は少し痩せてしまいスリムさが目立っていますが、実はたくましい筋肉の持ち主のよう。
みんな特別だからね？ジンくんの腹筋
2017年のサイン会ホソクいわく、ジョングク、ジミンに続いてジンくんは3番目に筋肉があるそうで… pic.twitter.com/RuBUllrug7— や ん こ ち (@BTS_yk13) January 8, 2021
ジンはジミンやジョングクの様に肌の露出が多いほうではなく、肉体美が見えることは本当にまれなのですが、自身の誕生日にリリースされた「SUPER TUNA（スーパーツナ）」のMVで鍛えられたジンの腕を見ることができます。
ジンくん、二の腕が男らしくていらっしゃるのね#スーパーツナ #슈파참치 #JIN pic.twitter.com/hfiXTp7swl
— green⟭⟬ ⟬⟭ (@YumikahaGreen) December 4, 2021
コミカルな曲調で楽しそうに踊っているジンですが、手を頭の上にあげる振り付けの際男らしい二の腕が見えARMY達は密かに悶絶していたそう・・・！ハンサムで甘いマスクのジンは華奢な体型を想像しがちですが、ほどよい筋肉がついていることが分かりました。
SUGA
BTSメンバーの中で一番露出が少なく、なかなか筋肉美が見れないのがSUGAです。透き通る白い肌で華奢なイメージのあるSUGAですが、パフォーマンスのために継続的にトレーニングを積んでおり実は程よく筋肉質。
筋肉少年団
part2 SUGA
ユンギ!!!!!!!!!!
写真かき集めたら意外と筋肉ある写真あった✨✨
いや、最高かよ(真顔) pic.twitter.com/t1gVpGZ7Kj— 쇼코 (@jungkook_BjTkS) January 18, 2018
最近でこそSUGAの筋肉をあまり見ることができませんが、デビュー当時は惜しげもなく筋肉美を披露していました。
学生時代にバスケットボールを熱心にしていたSUGAはもともと筋肉質な身体つきで、「We Are Bulletproof Pt.2」のdance practiceではその鍛えられた立派な腹筋を見ることができます。この当時はなんとジョングクより腹筋が目立っていたのですね・・・！
J-HOPE
BTSのダンスリーダーのJ-HOPEはデビュー当時から体型が変わらないメンバーとして有名。彼のしなやかで力強いダンスで鍛えられた、程よく筋肉質で細身なスタイルを維持し続けています。
ホソクの足の筋肉の付き方やっぱめちゃめちゃ綺麗私もこんな足になりたいですビッヒのインストラクター様…ㅠㅠ pic.twitter.com/hsS93Dqa4v
— 나츠미 (@MY_DEAREST_BTS) September 5, 2019
衣装ではあまりJ-HOPEの筋肉美は分かりませんが、プライベートではノースリーブやショートパンツをよく着用しており持ち前のスタイルの良さを発揮！女性も羨むような長い手足に程よくついた筋肉が特徴的です。
ホビの腕
この腕なんです…ナムジュンとグクに比べると細いけど、しっっかり筋肉ついてて、
“男” なんだよ…#jhope #JHOPE #ジェイホープ #BTSjhope #ホソク #제이홉 #방탄소년단제이홉 pic.twitter.com/VcTpDAiBJZ— 紫呉@美しい希望に目覚めました (@sigure1218) March 17, 2022
しかし、ひとたび力を入れると力こぶが出現しとても男性的でその逞しさに釘付けに・・・！RMやジョングクのような太さはないですが、J-HOPEの軽やかなダンスにはぴったりの筋肉量ではないでしょうか。
RM
高身長ですらっとしたスタイルが特徴的だったRMがここ数年で肉体改造に励み、完璧な筋肉美を手に入れましたよね。どちらかというとメンバーの中で筋肉が目立たないRMでしたが今ではジョングクと並ぶぐらいの立派な体格に・・・。
リアリティ番組「In the SOOP」のシーズン2では毎日欠かすことなく有酸素運動と筋トレに励んでいたRM。トレーニングウエアから見える鍛え上げられた上腕二頭筋に驚いたARMYも多かったのではないでしょうか。
すべて広背筋や僧帽筋などの背面の筋肉を鍛えることを目的とするローイング(ボートを漕ぐような動き)に分類される種目です。ナムの広い背中はこうやって出来上がっているのかと思うと大納得です。推測ですが、おそらく筋トレのメニューをプッシュの日とプルの日に分けているのかと。この日はプルの日+ pic.twitter.com/9JTkz14qdS
— えび (@Ahope1993) February 14, 2022
数年でここまで完璧な肉体に仕上げるのは至難の業だそうで、多忙なスケジュールの中でも決して自分磨きを怠らないRMがすごすぎると大きな注目を集めました。
ナムさんの青髪？めっっっっちゃすっき！！ pic.twitter.com/zyAQbWMba0
— 生き物飼ってよﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ (@jin_12040210bts) March 30, 2021
成長したナムくんの二の腕が
頭から離れない＝寝れないスギちゃんファッションなのは
わざとなんだよね。うん。 pic.twitter.com/g9w3vIinzo— まきまきのき (@allpaen1) July 12, 2021
2020年の「Dynamite」期と2021年の「Butter」期の二の腕の太さと胸板の厚さの違いで、RMの努力が伝わってきますよね・・・！
ジミン
中性的な魅力があり細身でスタイル抜群のジミンは、今まで数々の肉体美を見せてくれたメンバーです。今では華奢な体型のジミンですが、デビュー当時はメンバーの中で一番筋肉がムキムキだったのはご存じでしょうか。
No More Dreamジミンの体、We Are Bulletproof Pt.2のバンタンの体を見て平常心保てない人RT!!!!#Army#billboardBTS#SoribadaBTS #DafaBama2017_BTS pic.twitter.com/igsgLhxsGM
— m (@0720__m) July 29, 2017
デビュー曲「No More Dream」では腹筋を見せる振りをしており、その筋肉の厚みに驚かされました。しかしその数年後ダイエットを始めたジミンは徐々に筋肉が落ちていきスリムな体型に。
そして最近ではまた筋トレを始めているようで、2021年の「FESTA」で「メンバーと一緒にトレーニングをしています」と語っていたジミンはその言葉通りに、「In the SOOP」のシーズン2でRMとトレーニングに励んでいましたよね。
マスターさん撮影のジミンちゃん、美しい✨
ネバマイも#지민 #JIMIN @BTS_twt#BTS #BTSARMY #Stage_For_ARMY #PTD_ON_STAGE_LA pic.twitter.com/P1XCGnmtJF
— 美月 (@moon_kook_min) November 29, 2021
そのかいもあって2021年12月に開催された「BTS PERMISSION TO DANCE ON STAGE – LA」でオープニング曲「ON」で鍛えられた筋肉を披露していました！
テテ
そのビジュアルの完璧さからARMYの間では「生きる彫刻」とも呼ばれているテテ。「人生で一度もダイエットをしたことがない」と言うほどトレーニングには縁遠い彼でしたが、「最近テテの筋肉がすごい」と注目を浴びています。
デビュー当時のテテは線が細く華奢なイメージでしたが、最近では事務所のトレーニングジムでワークアウトしている様子や、鍛えられた腕の筋肉を自慢している姿が。
자려고 누웠다가 벌떡 일어났습니다!!!https://t.co/6TfxK6ywQO#윤기 #SUGA #태형 #V #BTS @BTS_twt pic.twitter.com/8JQGEplFKM
— 모노슈 (@mono_suga) July 1, 2019
2021年にリリースした「Butter」のMV撮影の際、テテはトレーニングの成果が出た逞しい二の腕を自慢していました。直前まで器具でトレーニングをしパンプアップした状態で撮影に臨んでいた姿がなんとも可愛かったですよね。
伝説のテテ
筋トレしすぎて上腕二頭筋が覚醒しとるやんけ笑#BTS#テテ
pic.twitter.com/jMG87qvcpr— 前しか見えねえ (@kagurathubasa) October 2, 2021
トレーニングのおかげですっかり少年から大人の体つきになり、肩幅が広くなり胸板も厚くなったテテ。それが本人もうれしいのか、よく筋肉を自慢する様子がVLIVEで映し出されていました。ますますテテの筋肉美から目が離せないですね！
ジョングク
ジョングクの肉体美はもはや説明不要のレベルで、鍛えられた筋肉はアスリート級！そしてジョングクはBTSメンバーの中で一番の肉体美を持っており、それを惜しげもなく見せてくれるのは「FAKE LOVE」です。
肉体美…肉体からジョングクの生き様を感じる…大好きだー！ーーーーー pic.twitter.com/EtlC5TecFK
— msk (@__jkook_m) December 21, 2021
最近開催された「BTS PERMISSION TO DANCE ON STAGE－SEOUL」で披露した「FAKE LOVE」の衣装が素肌に短いジャケットを着ているだけというなんともセクシーな姿でした。
Hey Siri
アミに見せる為に本番前腹筋にオイル塗るジョングク見せて pic.twitter.com/fxgFnrERAX— 背中ドゥン (@Neki00Monjk) March 19, 2022
胸元が大胆に見えるだけでなく、サビのパートでジャケットの裾をたくし上げる振り付けで鍛え上げられた腹筋も見え、ARMYからするとサービスショットばかり！かわいい顔にバキバキの身体のギャップがたまりませんよね！
一番見える確率が高いのは？一番見るのが難しいのは？
メンバー別にご紹介してきたことからも分かる通り、見える確率が高いのはジョングクで、低いのはSUGAでした。ジョングクはメンバーからも「もっと筋肉を見せたほうがいいよ」と言われるほど誰から見ても完璧な肉体の持ち主ですよね。
こないだのオンコンの時もこの衣装だったっけ？と思って見返したけどちゃんとこれ（布切れ）だったわ。爆#BTS #BTSARMY #ARMYさんと繋がりたい #PTD_ON_STAGE_LA #BTSJUNGKOOK #JUNGKOOK#ジョングク
pic.twitter.com/pRfhgPabkW— 키-키 (@HyBa_jRabi7) November 28, 2021
ステージ衣装も素肌にジャケットや、肌が透けて見えるメッシュだったりと見るだけでドキドキしてしまうものが多く、そこに最近では大人の男性の色気もプラスされジョングクの魅力は増すばかりです。
そして一番露出が少ないのはSUGAで、普段からゆったりめの服を好んでいるようで体のラインすらあまり見えません。そんなSUGAのごくたまに見せる素肌がたまらないとARMYの間で話題に。
seesaw依存症としては、
スケスケ透け透けニットももちろん堪らないけど、
ボルドーのペプラム衣装はもっと好き。
だってほら座った時に胸元広がってインナーとの空間(?)見えるじゃん。。。。#seesaw #BTS #SUGA pic.twitter.com/8jafeo1e8X— TENTEN (@TENTEN_tann) March 16, 2021
コンサートでソロ曲「Seesaw」を披露した際、透け透けのモヘアニットに黒のタンクトップというSUGAらしからぬセクシーな衣装で登場！透けるニットの間から真っ白な肌が見え、それを見たファン達は喜び、そして大きな関心が寄せられました。
たまにみせる姿だからこそより心を奪われるのでしょうね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回はBTSのメンバーごとに筋肉美にまつわるエピソードをご紹介しました。BTSの完璧なスタイルは日頃のトレーニングの賜物だということが分かり、彼らのストイックさを垣間見れることができましたよね。
これからもBTSメンバー達の肉体の進化が楽しみです！
